Välineitä ja työkaluja toimintaan
Kansalaistalossa toimivilla yhdistyksillä on mahdollisuus lainata erilaisia välineitä omaan toimintaansa. Välineitä voi hyödyntää esimerkiksi erilaisissa ryhmissä, keskustelun virittäjänä, tunteiden kuvaamisessa tai mukavana lisänä toiminnan lomassa.
Välineitä voit lainata Rovaniemen Neuvokkaasta, Rovaniemen Kansalaistalon 1. kerros, p. 0400 246 210. Meiltä myös vinkkejä välineiden käyttöön.
Roryn Tarinakuutiot on suunniteltu tarinankerrontaan, jonka tarkoituksena herättää kaikenikäisten mielikuvitus lentoon. Kuutioissa on 54 erilaista kuvaa, joille voi antaa erilaisia merkityksiä. Ne kertovat esineistä, eläimistä, ihmisistä, järjestä ja tunteista.
Tarinakuutiot soveltuvat hyvin tarinoinnin ja keskustelun välineeksi, luovan työn tueksi erilaisiin ryhmiin.
Pesäpuu ry:n Vahvuuskortit ovat 40 eläinhahmoin kuvitettujen korttien sarja, jossa jokaisessa vahvuuksiin viittaava teksti. Korttien tarkoituksena on lisätä voimavaroja tukemalla itsetuntoa ja luomalla mahdollisuuksia positiiviseen muutokseen. Kortit auttavat löytämään omat vahvuudet ja selviytymiskeinot. (Kuva lainattu Pesäpuu ry:n verkkokaupan sivuilta.)
Ovi-korttisarja on kuvakorttikokoelma. Se muodostuu Ovi-korteista, 60 ovikuvaa ja Avoimet ovet -korteista, 20 ovikuvaa. (Kuva lainattu www.ovikortit.com sivuilta)
Meillä on hyviä kokemuksia korttien käytöstä erilaisissa ryhmätilanteissa, uusia näkökulmia haettaessa ja uusia ovia avattaessa.
Vertaansa vailla -keskustelukortit, 50 eläinaiheista korttia. Kortit kuvaavat ihmisten luonteenpiirteitä sekä tunteita. Kortit ovat verraton tapa mm. keventämään ryhmän ilmapiiriä, käynnistämään keskustelua sekä käsittelemään vaikeita asioita.
(Kuva lainattu MLL:n verkkokaupan sivuilta.)
Myönteisen muistelun korttien kysymykset ohjaavat tarinoimaan sykähdyttävistä hetkistä, mukavista muistoista ja omista vahvuuksista. Onnistumisten, iloisten tapahtumien ja mukavien ihmisten muisteleminen kohottaa mielialaa ja palauttaa mieleen vahvuuksia ja taitoja joita elämän varrella on karttunut. Myönteisen muistelun kortit soveltuvat sekä kahdenkeskiseen että ryhmässä tapahtuvaan muisteluun.
(Kuva lainattu Suomen mielenterveysseuran sivuilta.)
Nosta kissa pöydälle pelissä nostetaan kissa pöydälle eli opetellaan puhumaan suoraan huolista ja vaikeista asioista.
Korttien avulla on turvallista nostaa esille erilaisten ihmisten ja tilanteiden kohtaamisia sekä löytää etukäteen yhteisiä ratkaisuja pulmallisiin tilanteisiin. Vaikeiden asioiden karttelu ja puhumattomuus vie energiaa ja vaikuttaa hyvinvointiin.
(Kuva lainattu Nosta kissa pöydälle-sivulta.)
Ateneumin Taidepakka, 60 taidekorttia ja ideavihko. Taidekuvia on helppo ja hauska käyttää vuorovaikutuksen lähteenä ja innoittajana. Kuvia voi käyttää kotona, työpaikalla, yksin tai ryhmässä, hoitotilanteissa tai taidemuseoissa.
(Kuva lainattu Museoshopin sivulta.)
Nallet soveltuvat keskustelun virittäjäksi moniin eri yhteyksiin. Nalle kortteja voi käyttää esimerkiksi alkulämmittelynä, kun ollaan aloittamassa tapaamista tai keskustelun virittäjänä, kun tilanne lukkiutuu tai puheenaiheet käyvät vaikeiksi.
Neuvokkaalta voit lainata kävelysauvoja yhdistyksesi toimintaan. Kävelysauvoja on 20 paria. Sauvat ovat eri mittaisia.
2 kappaletta Nestori Nurjamieli -lautapelejä. Peli tukee leikillisyyden ja pelillistämisen keinoilla mielen hyvinvointia. Lautapeli rohkaisee (ikä)ihmisiä liikkumaan ja synnyttää oivalluksia siitä, miten pienillä teoilla voi vaikuttaa omaan fyysiseen ja psyykkiseen hyvinvointiin.
Pelin tehtävät lisäävät hauskalla tavalla pelaajien tietoa mielenterveyttä suojaavista ja uhkaavista tekijöistä.
HOLE-heittopeli on viihdyttävä ja helppo pihapeli, jota pelataan kahdessa 1-4 hengen joukkueessa. Tavoitteena on kerätä pisteitä heittämällä heittopusseja pelilautojen reikiin. Mukana ohjeet.
Musiikkitoimintaan soveltuvat 30 eriväristä ja hieman eriäänistä Chicken shake-munamarakassia. Käytettävissä esimerkiksi TunneMusiikki-toimintaan kohtaamispaikoilla tai kun halutaan osallistaa yleisöä musiikkiesitykseen. Kassit ovat kolmessa pakkauksessa, joista jokaisessa on 10 munaa. Näillä saa taatusti rytmin vereen!
Musiikkitoimintaan soveltuvia sifonkihuiveja neljä kymmenen huivin värikästä settiä (yht. 40 huivia). Näillä voidaan helposti yhdistää musiikki, värit ja liike! Käyttö sovellettavissa esimerkiksi TunneMusiikki-toimintaan kohtaamispaikoilla tai kun halutaan osallistaa yleisöä musiikkiesitykseen.
Ryhmärenki on nettisivu, josta löytyy runsaasti maksutta tulostettavaa materiaalia ryhmänohjaajille esim. kohtaamispaikoille ja vertaisryhmiin. Keskustelukortteja, pelejä, visoja ja muuta mukavaa! Ryhmärenki-sivulle pääset tästä: ryhmärenki.fi
Vahvike on avoin, maksuton ja pysyvä aineistopankki iäkkäiden ihmisten ryhmä- ja viriketoiminnan tukemiseen mm. palvelutaloissa, hoivakodeissa, erilaisissa ryhmissä ja kerhoissa sekä yksityiskodeissa. Tavoite on vahvistaa, virittää ja kehittää. Vahvike-sivulle pääset tästä: vahvike.fi
”Mielipakka on mielen hyvinvointiin keskittyvä 52 kortin kokonaisuus, joka on tarkoitettu ikääntyville ihmisille. Mielipakko tarjoaa erilaisia näkökulmia omiin mielen voimavaroihin, vahvuuksiin ja taitoihin sekä kannustaa käyttämään niitä. Mielipakka muistuttaa, herättelee ja rohkaisee ihmisiä hyvinvoinnin vahvistamiseen.” (Kuvaus lainattu Mielikorttipakasta)
Mielipakka on kehitetty Ikäinstituutin Elämäntaidot eväät -hankkeessa yhteistyössä eläkeikäisten kanssa.
Järjestöt voivat lainata messupöytää maksuttomasti erilaisiin tilaisuuksiin ja tapahtumiin. Messupöytä on koottava ja kulkee helposti mukana ”vedettävänä matkalaukkuna”. Pöydän mukana tulee kokoamisohjeet.
Muistipuisto -sivustolta löytyy yksin tai ryhmässä tehtäviä aivoterveyttä edistäviä tehtäviä ja pelejä. Myös runsaasti tietoa aivoterveydestä. Pääset sivustole klikkaamalla tästä: https://www.muistipuisto.fi/
Käsityön äärellä -keskustelukortit ovat uudenlainen tapa tutustua käsityökulttuuriin ryhmän kanssa tai itsekseen. Korttisarjassa avataan käsityön merkityksiä itselle, yhteisöille ja yhteiskunnalle. Kortit innostavat pohtimaan ja keskustelemaan käsityökulttuurista monesta näkökulmasta ja niistä voi saada uusia oivalluksia käsityön laaja-alaisesta vaikuttavuudesta.
Korttisarjan on tuottanut Taitoliitto ja sarjalle on myönnetty Kulttuuriperinnön eurooppalaisen teemavuoden tunnus.
Kulttuuriseen työkalupakkiin on koottu Elävät kylät -hankkeen aikana toteutetuista työpajoista ohjeet ja ideapankki kohtaamispaikkojen vapaaehtoisten ja muiden kiinnostuneiden käyttöön. Sivustolla on lisämateriaalina myös linkkejä ja videoita. Pääset työkalupakkiin klikkaamalla tästä. Työkalupakista on julkaistu myös paperinen versio, jonka voit lainata Rovaniemen Neuvokkaasta.
Rintanappikoneella voi askarrella omista kuvista rintanappeja vaikkapa jakotavaraksi tapahtumiin tai yhdessä erilaisten ryhmien kanssa. Neuvokkaan koneeseen voi tehdä osia vaihtamalla 38 mm ja 55 mm pinssejä. Mukana ohjeet ja ympyräleikkurit pinssikuvien leikkaamista varten. Pinssiaihioita voi tilata esim. täältä.